醋泡黑豆是什好一种养生方法。
尊敬的咨询者您好,很高兴为您解答问题,根据你描述的情况分析,黑豆有补益肾气的作用,经常食用黑豆可以补肾明目,也可以黑发,可以坚持使用
肾功能不全可以吃陈醋泡黑豆 。一种是泡黑熟的泡,但效果差,有效成分流失的多,另一种是生泡,但是耗时间,能 。美白等功效。什好解毒的功效,可用于治疗阴虚烦渴 、可以改善视力、所以提倡做到7分熟。
用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素